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30. marzo 2015
di Frankie Russo Traduzione di un articolo dal sito: baseballtrainingsecrets dal titolo:Understanding Baseball Speed Training: Part 3 By Shawn Moody L’inverno è ormai alle spalle e l’arrivo della primavera ci fa capire che tra breve inizierà il campionato. La vista del campo e l’odore dell’erba ci indica che è il momento di conquistare il diamante. Nella seconda parte vi è stato offerto un esempio di sessione di allenamento per aiutare a incrementare la velocità. Adesso cercheremo...
27. marzo 2015
di Frankie Russo Traduzione di un articolo dal sito: baseballtrainingsecrets dal titolo:Understanding Baseball Speed Training: Part 2 By Shawn Moody Nella prima parte vi ho indicato alcuni esercizi per sviluppare l’agilità e rapidità per il primo passo. E’ stato rimarcato che non ci si allena per un raduno in pista. Si può anche correre in pista, ma l’obiettivo è di incrementare la velocità che tornerà utile per il nostro sport. Quando ci si prepara per rubare una base o per...
26. marzo 2015
di Paolo Castagnini Tempo, la prima cosa che ti manca sbarcando in america è il tempo. Sono cento, mille le cose che vorresti fare, ma farne una è già tanto. Ecco allora come promesso un piccolo riassunto dei primi dieci giorni americani. Diciassette sono la somma delle ore per i tre voli da Verona a Baltimore via Francoforte e Toronto. La prima tappa dopo i voli la Pennsylvania, dove ci aspettava il Camper acquistato online dall'Italia il mese scorso.
25. marzo 2015
di Frankie Russo Traduzione di un articolo dal sito baseballtrainingsecrets dal titolo: Understanding Baseball Speed Training: Part I By Shawn Moody Ricordo molto bene i primi giorni di primavera. Insieme ai miei amici eravamo fuori sulla terra ancora umida con i nostri guanti a palleggiare o forse a fare i giochi di trappola. Facevamo qualsiasi cosa perché sapevamo che era prossimo l’inizio del campionato. E come ogni altro appassionato eravamo alla ricerca di come migliorarci, di come...
24. marzo 2015
di Frankie Russo Traduzione di un articolo dal sitoThe Season dal titolo: The hitting zone Poniamoci una domanda importante: “Qual è la zona dello strike nella Little League?” La risposta? Mi dispiace, hai sbagliato, prova ancora. Prossima risposta? Mi dispiace, hai sbagliato ancora. Su tutti i campi della Little League di tutto il mondo, la risposta esatta è: “La zona dello strike è dove viene chiamata dall’arbitro.” Se la palla rimbalza prima di arrivare al piatto, e l’arbitro...
23. marzo 2015
di Frankie Russo Traduzione di un articolo dal sito The Season dal titolo: My Kid Gives Up Too Many Hits! Dan Spring fu selezionato nel 2003 dai Detroit Tigers e ha speso gli ultimi 10 anni insegnando baseball giovanile a oltre 17.000 ragazzi. Attualmente coordina la Spring Training Baseball Academy in Palos Verdes, California oltre a gestire il sito Eye Black Academy. Una delle più frequenti preoccupazioni che mi sento dire dai genitori di giovani lanciatori è: “Mio figlio non tira forte...
17. marzo 2015
di Frankie Russo Traduzione di un articolo dal sito theseason.gc.com Troppi coach focalizzano su alcuni aspetti non proprio esatti relativi alla battuta, o si concentrano su un unico aspetto anziché adattarsi alle caratteristiche di ogni individuo. Di seguito sono elencati 10 principali miti da sfatare:
15. marzo 2015
di Paolo Castagnini E' giunto finalmente il momento per tutti gli appassionati di calcare i prati, la terra rossa e sentire il profumo della primavera. I diamanti di tutto l'emisfero settentrionale si riempiono di ragazzi, di atleti e di atlete. Si ricomincia! Finalmente! In modo differente, ma non meno entusiasmante questo momento è vissuto con trepidazione dai tifosi, dagli appassionati e in modo particolare dai genitori. Chi sta scrivendo è uno di questi. Come molti sanno Federico è...
14. marzo 2015
di Michele Dodde Lo scrittore statunitense John Grisham, suo malgrado, è divenuto di fatto, a seguito del successo dei suoi libri tutti inseriti nella bacheca dei Best Sellers, l’unica vera icona del “Legal Thriller” o meglio, nella vulgata degli appassionati del settore, il sinonimo eclettico ad ampio respiro. Tuttavia a detta di molti critici della letteratura americana, Grisham, per stile e contenuto delle storie trattate, non è destinato a lasciare quell’indelebile impronta che lo...
13. marzo 2015
di Frankie Russo Sunto e traduzione dell'articolo su efastball.com Cos’è un rotational swing? Cos’è un linear swing? Quali sono le caratteristiche per ciascuno? 2^ parte Leggi la 1^ parte Ieri abbiamo pubblicato la prima parte di questo articolo e abbiamo notato un grande interesse. Le visite alla pagina infatti sono state moltissime. Segno che l'argomento è molto sentito. Abbiamo deciso pertanto contrariamente alla consuetudine di pubblicare oggi la seconda e ultima parte. Ringraziamo...

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