La stagione è alle porte e inizia la preparazione primaverile che per noi è lo "spring training" E allora la prima domanda che noi coach ci dobbiamo porre è:
Perché Alleniamo?
E le risposte possono essere molte:
- Assicurarsi che i ragazzi abbiano la possibilità di giocare e divertirsi
- Credere nelle nostre capacità
- Appagare il nostro ego
- Divertirci e far divertire gli altri
- Essere responsabile di qualcosa
- Vedere i ragazzi migliorare
- Insegnare ai ragazzi una lezione di vita che può essere appresa sia in caso di vittoria che di sconfitta.
Questi sono solo alcuni dei motivi, alcuni dei quali possono attirare di più la nostra attenzione e per questo dobbiamo porci la domanda del perché alleniamo. Se abbiamo dei buoni motivi per allenare, allora è molto probabile che saremo in grado di affrontare al meglio le situazioni che incontreremo durante il nostro percorso. Al contrario, se non ci poniamo delle domande, è più probabile che incontreremo delle difficoltà, quindi il nostro obiettivo deve essere sempre quello di migliorarsi.
Maestro di Vita
Un allenatore ha l’opportunità di cambiare la vita delle persone con cui ha a che fare: ai ragazzi della sua squadra, ai genitori, agli arbitri e anche ai ragazzi delle squadre avversarie. Tutto ciò può avvenire per come riusciamo a gestire le decisioni arbitrali che riteniamo ingiuste, per come insegniamo ai nostri ragazzi il modo di gestire le situazioni difficili, di come interagiamo con i genitori e come ci comportiamo dopo una vittoria o dopo una sconfitta. Tutti questi elementi ci offrono le opportunità che possono fare la differenza. Non saremo sempre perfetti e quando questo succede lo dovremo riconoscere e ci creerà un senso di frustrazione ed è questo un aspetto positivo perché ci aiuterà a fare meglio in un'altra situazione simile.
Preparazione
Con la nuova stagione ormai alle porte, dovremo avere già il nostro piano per la preparazione pre campionato. Coloro che hanno potuto guardare le ultime World Series avranno sicuramente notato come un campionato può essere vinto o perso per un piccolo dettaglio e mi riferisco in particolare all’azione che ha visto un corridore eliminato a casa base per non aver preso sufficiente vantaggio dal sacchetto di terza, anche se lo staff aveva in precedenza suggerito di essere prudente. Preparare una lista, e applicarla con la giusta sequenza può migliorare il metodo di insegnamento e le prestazioni dei ragazzi.
Una lista molto semplice ma efficace potrebbe essere:
- Riscaldamento
- Corsa sulle basi
- Palleggiare con obiettivi e con giocatori di ruoli affini (SS-2B, 3B-1B, esterni)
- Programma di tiro
- Lavorare sulle varie posizioni
- Difesa di squadra
- Pitcher’s fielding Practice
- Bullpen e battuta.
E’ una lista molto generica e ognuno può avere i propri metodi, ma seguendo un ordine prestabilito anche personalizzato, permette di eseguire il tutto in massimo due ore.
In conclusione, non dobbiamo mai perdere di vista il vero motivo per cui alleniamo. Dobbiamo essere coscienti che abbiamo la possibilità di fare la differenza in campo e fuori, e se riusciamo a raggiungere l’obiettivo sarà per noi una grossa soddisfazione, avremo ottenuto una grande conquista che ci aiuterà a fare meglio in futuro.
Frankie Russo
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