Voglio diventare un Campione (5^)

Cari amici eccoci al quinto articolo di "Voglio diventare un Campione!".

Nella prima puntata abbiamo analzzato il problema di quanto viene trascurato l'aspetto della preparazione atletica in Italia tra i giocatori di baseball e softball e questo per molti motivi. Abbiamo anche chiesto il parere a Gianni Natale sul problema e ne è scaturita un'intervista molto interessante nel secondo articolo. Abbiamo pertanto pensato di offrire a coach e singoli atleti un supporto per affrontare il lungo inverno. Gianni Natale si è reso disponibile per offrire il suo lavoro a tutti gli appassionati e con il terzo articolo è iniziata la sua preparazione di Post-season. Abbiamo proseguito con la Off-Season nel quarto articolo ed ora è il momento di prepararsi, perché appena saranno passate le Grandi Feste si dovrà tornare al lavoro con la Pre-season sempre in compagnia di Gianni.

Buon lavoro! 

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Vuoi fare un fine settimana con noi?

Gianluca e Federico al lavoro sulle pedane di equilibrio
Gianluca e Federico al lavoro sulle pedane di equilibrio

Curare la preparazione dei lanciatori e la loro meccanica è di vitale importanza specialmente nei mesi invernali fuori da ogni condizionamento dovuto alle partite.

Seguire i lanciatori è apparentemente facile, ma spesso non basta la buona volontà. Dare degli stimoli e molte varianti ad esercizi di rafforzamento ed equilibrio, migliorando così i fondamentali e preparando il braccio ad affrontare la stagione agonistica, diventa un buon investimento per il futuro.

Noi di Baseball On The Road organizziamo allenamenti nei fine settimana a Verona solamente su appuntamento.

leggi di più 1 Commenti

Un utile manuale gratuito per la preparazione off season

Venerdì 7 dicembre vi ho presentato il nuovo sito di Matteo D'Angelo e Andrea Zanella "Baseball Ideas". Oggi vi parlo del cuore di questo sito. Un lavoro di incredibile impegno che immagino abbia preso ai ragazzi mesi di lavoro. Un lavoro professionale di alto valore tecnico. 

Baseball Ideas presenta ben quattro manuali: Base - Intermedio - Avanzato e Complete Guide. I manuali sono di gran lunga il miglior lavoro che mai sia stato fatto in Italia. Si perché il tutto è in lingua italiana, corredato da foto di esercizi e molto altro ancora. Invito tutti gli addetti ai lavori, gli atleti, gli allenatori, i dirigenti e anche qualche genitore che ama seguire il proprio figlio negli allenamenti ad entrare nel sito e prenderne visione. In un momento in cui gli entusiasmi si fiaccano e abbiamo bisogno di novità ecco un modo per ritrovare la voglia di allenarsi e di allenare.

leggi di più 3 Commenti

Il lavoro sui fondamentali

Il periodo invernale si presta particolarmente a due aspetti del nostro sport:

  1. Il condizionamento fisico e quindi tutto il lavoro atletico da fare in palestra e all'esterno. Proprio qui su questo sito si può trovare dell'ottimo materiale sia da parte di Gianni Natale, il preparatore della Nazionale Italiana e dell'Accademia, sia di Pino Bataloni.
  2. La cura dei fondamentali.
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Voglio diventare un Campione (5^)

Cari amici eccoci al quinto articolo di "Voglio diventare un Campione!".

Nella prima puntata abbiamo analzzato il problema di quanto viene trascurato l'aspetto della preparazione atletica in Italia tra i giocatori di baseball e softball e questo per molti motivi. Abbiamo anche chiesto il parere a Gianni Natale sul problema e ne è scaturita un'intervista molto interessante nel secondo articolo. Abbiamo pertanto pensato di offrire a coach e singoli atleti un supporto per affrontare il lungo inverno. Gianni Natale si è reso disponibile per offrire il suo lavoro a tutti gli appassionati e con il terzo articolo è iniziata la sua preparazione di Post-season. Abbiamo proseguito con la Off-Season nel quarto articolo ed ora è il momento di prepararsi, perché appena saranno passate le Grandi Feste si dovrà tornare al lavoro con la Pre-season sempre in compagnia di Gianni.

Buon lavoro! 

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Gianluca e Federico al lavoro sulle pedane di equilibrio
Gianluca e Federico al lavoro sulle pedane di equilibrio

Curare la preparazione dei lanciatori e la loro meccanica è di vitale importanza specialmente nei mesi invernali fuori da ogni condizionamento dovuto alle partite.

Seguire i lanciatori è apparentemente facile, ma spesso non basta la buona volontà. Dare degli stimoli e molte varianti ad esercizi di rafforzamento ed equilibrio, migliorando così i fondamentali e preparando il braccio ad affrontare la stagione agonistica, diventa un buon investimento per il futuro.

Noi di Baseball On The Road organizziamo allenamenti nei fine settimana a Verona solamente su appuntamento.

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Un utile manuale gratuito per la preparazione off season

Venerdì 7 dicembre vi ho presentato il nuovo sito di Matteo D'Angelo e Andrea Zanella "Baseball Ideas". Oggi vi parlo del cuore di questo sito. Un lavoro di incredibile impegno che immagino abbia preso ai ragazzi mesi di lavoro. Un lavoro professionale di alto valore tecnico. 

Baseball Ideas presenta ben quattro manuali: Base - Intermedio - Avanzato e Complete Guide. I manuali sono di gran lunga il miglior lavoro che mai sia stato fatto in Italia. Si perché il tutto è in lingua italiana, corredato da foto di esercizi e molto altro ancora. Invito tutti gli addetti ai lavori, gli atleti, gli allenatori, i dirigenti e anche qualche genitore che ama seguire il proprio figlio negli allenamenti ad entrare nel sito e prenderne visione. In un momento in cui gli entusiasmi si fiaccano e abbiamo bisogno di novità ecco un modo per ritrovare la voglia di allenarsi e di allenare.

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Il lavoro sui fondamentali

Il periodo invernale si presta particolarmente a due aspetti del nostro sport:

  1. Il condizionamento fisico e quindi tutto il lavoro atletico da fare in palestra e all'esterno. Proprio qui su questo sito si può trovare dell'ottimo materiale sia da parte di Gianni Natale, il preparatore della Nazionale Italiana e dell'Accademia, sia di Pino Bataloni.
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